মানসিক চাপে
যে ৩ অভ্যাস মানসিক চাপের কারণ
আমাদের জীবনযাপনের ধরন নিয়ে আমরা খুব বেশি চিন্তিত থাকি না। কাজের নানা চাপে নিজেদের দিকে খেয়াল রাখার কথাই ভুলে যাই। খাবারের সময় হলে
আমাদের জীবনযাপনের ধরন নিয়ে আমরা খুব বেশি চিন্তিত থাকি না। কাজের নানা চাপে নিজেদের দিকে খেয়াল রাখার কথাই ভুলে যাই। খাবারের সময় হলে